Frauenvereine Meilen

Fitness & Gymnastik

Der mit Musik begleiteten Einwärmphase folgen schonende und abwechslungsreiche Übungen (mit oder ohne Musik), gezielt auf Dehnung, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers. Entspannungs- oder Atemgymnastik mit Musik beendet die Turnstunde.

Freude an Bewegung, Fitness und bewusstes Umgehen mit unserem Körper.

Besuchen Sie jederzeit eine kostenlose und unverbindliche Probelektion.

Wochentag	Zeit	Ort	Kursleiterin
Freitag	09.00-10.00 Uhr	Turnhalle Dorf	Denise Staeger, T 079 219 87 16

Anfahrt zur Turnhalle Dorf, Meilen